Node.js的下载教程如下：
1. 打开电脑，进入桌面或操作系统。
2. 打开浏览器，进入Node.js的官网，网址是。
3. 在官网页面中，找到适合你电脑操作系统的安装包，并点击下载。
4. 等待下载完成。
5. 下载完成后，打开安装包进行安装。
6. 按照安装向导的指示进行操作，完成安装过程。
7. 安装完成后，打开命令行终端，输入以下命令来验证Node.js是否成功安装：
node -v
如果成功安装，将显示Node.js的版本号。
以上是下载和安装Node.js的基本步骤，希望对你有所帮助。
