SQL注入是一种常见的网络攻击手段，攻击者通过在输入字段中插入恶意的SQL代码，从而绕过身份验证、获取敏感数据、甚至执行任意命令，手动SQL注入的方法通常包括以下步骤：
1. **确定注入点**：首先需要找到应用程序中可能存在注入漏洞的地方，例如表单输入、URL参数、Cookie等。
2. **构建注入语句**：根据注入点的类型和目标数据库的类型，构建适当的SQL注入语句，如果目标是一个MySQL数据库，可以使用`UNION SELECT`语句来获取数据。
3. **测试注入**：将构建的注入语句插入到输入字段中，并观察应用程序的响应，如果应用程序出现了异常或返回了意外的结果，那么可能存在注入漏洞。
4. **提取数据**：如果确认存在注入漏洞，可以使用各种SQL注入技巧来提取数据库中的敏感数据，例如使用`ORDER BY`语句来获取列名，使用`LIMIT`语句来限制返回的行数等。
下面是一个简单的示例，演示如何手动进行SQL注入攻击：
假设有一个登录页面，用户输入用户名和密码后，应用程序会通过以下查询来验证用户：
SELECT * FROM users WHERE username = '输入的用户名' AND password = '输入的密码';
如果攻击者在用户名中输入以下内容：
' OR '1'='1
那么查询将变为：
SELECT * FROM users WHERE username = '' OR '1'='1' AND password = '输入的密码';
由于`'1'='1'`总是为真，所以查询将返回所有用户的数据，而不仅仅是与输入的用户名和密码匹配的数据，攻击者可以使用这种方法来绕过身份验证，并获取其他用户的敏感数据。
为了防止SQL注入攻击，开发人员应该采取一些最佳实践，例如使用参数化查询、使用存储过程、对输入进行验证和过滤等，定期进行安全审计和代码审查也是非常重要的。
