步步当家是一款非常好用的健康计步软件，你可以用它来完成各种各种的运动数据记录，非常方便。在步步当家app中，你还能够设置轻断食的时间，让你可以科学减肥，十分有用，需要的小伙伴快来下载试一试吧。
步步当家是一款非常方便的健康计步软件，可以记录各种运动数据并进行科学减肥。
步步当家APP是一款免费的计步器，提供简单的设置，方便管理运动健康。可以一键查看计步结果和历史数据，并提供心情记录、睡眠管理等功能，完全免费。
1、便捷的计步服务，实时开启，功能丰富。
2、手机计步方便，可以及时查看运动数据，非常详细。
3、日常计步工具，可以轻松对比历史数据。
1、查看每次的计步结果，检查是否完成每日运动量。
2、设置每日运动目标并在线打卡。
3、通过运动方式调节压力，每天坚持会有好效果，特别适合压力过大的人群。
1、结合营养需求制定每日饮食，信息丰富。
2、可以在线制定轻断食计划，方便减肥。
3、还可参考其他人的食谱，找到适合自己的轻断食安排。
