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心晴度假村app

心晴度假村app

  • 类型:生活服务
  • 版本:v1.1 最新版
  • 语言:中文
  • 大小:40.3M
  • 等级:
  • 更新:2024-10-22
心晴度假村app
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心晴度假村app手机版是一个白噪音软件,当你感到压力山大,睡眠质量不佳的时候,来下载心晴度假村app,精选白噪音,多元助眠方案,让你夜晚睡个好觉,并且可以改善焦虑症状,需要的小伙伴赶紧来下载吧。

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心晴度假村app手机版

心晴度假村app功能

1.【思绪清零,睡前减压】将困扰你的工作与事情写下来,彻底结束这一天,放空大脑才能安静入眠;

2.【催眠音频,快速入睡】由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频,帮助失眠的你快速入睡;

3.【认知重构,重塑心态】通过不同角度看待困扰你的睡眠问题,踢开消极想法,扭正影响睡眠的错误认知;

心晴度假村app特色

1、-放松减压冥想等教程

2、-日周月睡眠报告

3、-智能闹钟清晨浅睡唤醒

4、-睡眠监测

5、-助眠音乐入睡自动停止

心晴度假村app手机版

心晴度假村app介绍

心晴度假村睡眠是款比较好用的睡眠检测以及睡眠帮助软件,可以帮助用户进行一些音频播放,来让其快速的入睡,并且以正确的方式助眠,这样有助于休息,同时还能够智能设置闹钟,帮助您提醒起床时间。

适用人群

失眠困扰,需要助眠音乐辅助睡眠的人群

对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠

因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

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